2 maart 2021
App Ik kies gezond
De app “Kies ik gezond” helpt je om bij het inkopen te doen gezonde keuzes te maken.
Je hoeft niet meer alle kleine lettertjes op het etiket te lezen. Je scant de streepjescode en krijgt alle ingrediënten te zien. Ook wordt aangegeven of het product in de Schijf van 5 zit. Als dat niet zo uitgelegd waarom niet (bijvoorbeeld omdat het veel zout of suiker bevat) en worden gezonde alternatieve aangeraden.
Je kunt ook zoeken op soort product.
Ben je ergens allergisch voor? Bijvoorbeeld voor gluten of pinda’s. Selecteer dit dan bij ingrediëntenchecker. Als je een product scant geeft de app een symbool om aan te geven dat dit erin zit.
Kosten: de app is ontwikkeld door het voedingscentrum en is gratis voor iOS en Androïd
https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.voedingscentrum.voedingsapp
https://apps.apple.com/nl/app/kiesikgezond/id1184292666
Oordeel: een handig hulpmiddel. Vooral omdat je door even scannen snel ziet of iets een gezonde keuze is. Ook het van te voren instellen dat je een waarschuwing krijgt als een product bepaalde bestanddelen bevat is praktisch.
